Okoliščine so me pripeljale do spoznanja, da potrebujem pomoč. Spremeniti je bilo potrebno vse: način razmišljanja, fizično aktivnost in način prehranjevanja. Preprosto: pregorela sem. Odločila sem se za program osebnega trenerstva »Energija za življenje«.Malo zmedena na začetku sem pod budnim vodenjem osebne trenerke Vite kaj kmalu morala opredeliti svoje osebne moči in vrednote.Izbrala sem tri najpomembnejše vrednote, katere najbolj cenim: zdravje, prijaznost in sreča. Ko je bilo potrebno le-te razčleniti sem se zavedala, kako površno živim. Po skrbnem premisleku je nastal naslednji zapis:

Vrednota zdravje je temelj bivanja, ko se počutim psiho-fizično uravnotežena. Pomeni, da imam vsak posamezni trenutek veselje do življenja, dnevnih aktivnosti, da se odlično počutim in da vsakodnevna opravila opravim z lahkoto in dobro voljo. Zdrava sem, ko se pogledam v ogledalo in vidim sijaj v svojih očeh, spočit obraz in izraz pričakovanja, kaj mi bo dan lepega prinesel. Zdrava sem, ko se počutim fizično dovolj močno, da me telesna aktivnost ne izčrpava, pač pa mi daje občutek, da sem zase naredila nekaj koristnega. Vse navedeno je temelj, da sem prijazna do sebe in do vseh ljudi, s katerimi se dnevno srečujem. Verjamem v staro ljudsko resnico, da lepa beseda lepo mesto najde. Težko naletiš na neprijazen odziv, če je naš pristop prijazen in pozoren. Pomembno je, da sem prijazna sama s sabo in nežna z malo punčko, ki živi znotraj mene in na katero sem skozi čas čisto pozabila. In vsestranska prijaznost osrečuje. Srečna sem, ker sem zdrava in prijazna, srečna sem, ko se razdajam, ko darujem, ko sem ljubeča do mojih bližnjih in na sploh, ko mojo srečo delim z drugimi. In te vrednote so postale moja mantra. Z učinkovitim programom, kjer so bila uporabljena različna  terapevtska orodja, sem se vrnila na pravo pot. Iskrena hvala.

Hvaležna managerka